fbpx

Archives 07.08.2019

Видео уроки с Ольгой Земковой

Видео уроки с Ольгой Земковой

Видео уроки с Ольгой Земковой

ВИДЕО-УРОКИ С ОЛЬГОЙ ЗЕМКОВОЙ

Автор популярного YouTube канала о йоге. Практикует йогу с 2012 года, преподает с 2014. Обучалась йоге23, йогатерапии Артема Фролова в Санкт-Петербурге. Постоянно посещает семинары известных учителей и практиков как в Украине, так и за ее пределами. В основе личной практики – изометрические тренировки, статика с длинными дыхательными циклами и медитация.

Йогой начала заниматься основательно и без пауз в феврале 2012 года. Но интерес возникал и раньше. В 2005 году написала большую статью о йоге для журнала X-Life, в процессе работы над которой познакомилась с Андреем Владимировичем Сидерским. После этого было еще несколько не очень организованных и не очень сознательных попыток заниматься йогой в разных студиях города.

Но в 2012 году, видимо, пришло время. Начала интенсивно заниматься в студии Y23, правда, спустя два месяца поняла, что нужно углублять персональную практику. Поэтому по большей части тренировалась дома. Первым — лучшим и понимающим учителем — стал Александр Затолочный, сегодня не только учитель, но и друг. Тренировки, которые длились иногда от 4 до 7 часов в день, за год сильно подтянули физическую форму, укрепили дух и снесли в голове большую часть ненужных социальных штампов, страхов и прочей дребедени, коей так заполнена голова каждого жителя мегаполиса.

Потом была школа инструкторов Y23. Потом очень много теоретической работы с материалом по классической хатха-йоге дома и на разнообразных семинарах. Начала интересоваться соматикой, янтра-йогой, больше внимания уделять пранаямам, медитациям. А в 2016 году поступила в школу йогатерапии Артема Фролова — одну из двух сильнейших школ на территории СНГ. Это заставило основательно подтянуть знания анатомии и физиологии человека и вплотную начать изучать влияние гимнастики йогов на наше здоровье.

Видео уроки с Ольгой Земковой
Видео уроки с Ольгой Земковой
Видео уроки с Ольгой Земковой
Видео уроки с Ольгой Земковой
Видео уроки с Ольгой Земковой
Видео уроки с Таней Пивень

Видео уроки с Таней Пивень

Видео уроки с Таней Пивень

ВИДЕО-УРОКИ С ТАНЕЙ ПИВЕНЬ

Если говорить об официальном фасаде, то я – (со)основатель “Киевской Йога Студии”, практикую йогу с 1999 года, преподаю с 2000, чемпионка мира по йога-спорту (Португалия, 2003 в категории артистик-йога). Также я сертифицированный преподаватель йоги международного уровня (диплом от Inernational Yoga Federation).

C 2008 до 2016 года постоянно жила в г. Катманду (Непал), возле Великой Ступы – Бодха (Boudhanath). Там я получила второе высшее образование в Kathmandu University при монастыре Каньинг Шедруб Линг (настоятель – Чоки Нима Ринпоче) – по специальности “бакалавр буддийских наук и гималайских языков” (Buddhust Studies and Himalayan languages) – то есть о философии буддизма, аутентичных практиках я знаю не понаслышке. Регулярно провожу йога-семинары в Непале, Турции, Италии, странах Прибалтики, Индии и других странах. С 2016 года я живу и работаю в родном Киеве – с декабря 2018 начала проводить занятия регулярно.

С 2018 года – практикующий психотерапевт (пока что официально в методе позитивной психотерапии, хотя изучаю и другие направления). Если есть запрос – обращайтесь!

Видео уроки с Таней Пивень
Видео уроки с Таней Пивень
Видео уроки с Таней Пивень
Видео уроки с Валентиной Малиновской

Видео уроки с Валентиной Малиновской

Видео уроки с Валентиной Малиновской
ВИДЕО-УРОКИ С ВАЛЕНТИНОЙ МАЛИНОВСКОЙ
Автор и разработчик метода Баланс йога.
Занимаюсь йогой с 1992 года, преподавать начала в 2003 г.
Участвовала в семинарах Кали Рей (Трай Йога), Рейнхарда Гаментхаллера (школа Д.Брахмачарьи), Девида Свенсона (Аштанга Виньяса), Петри Райсянена (Аштанга Виньяса), Сергея Агапкина (Свастха Йога), Шарата Р. Джойса (Аштанга Виньяса), Марк Дерби и Джоан Пелье (Аштанга виньяса).
Обучалась и сертифицировалась в московском Аштанга Йога Центре по стандартам International Yoga Federation (2008-2009).
Сертификат инструктора йоги московского Аштанга Йога Центра, диплом международной Йога Федерации, сертификат преподавателя Аштанга Виньяса Йоги (Девид Свенсон).
Дважды прошла преподавательский курс у Марка Дерби и Джоан Пелье (2009 и 2011)
Успешно прошла обучение и сертификацию в «Институте традиционных систем оздоровления» (Москва, 2010-2011). Квалификация «Специалист по йогатерапии».
С 2011 года организатор и ведущий преподаватель курсов подготовки тренеров хатха-йоги в Харькове и других городах Украины
Направления занятий: Хатха Йога, Йогатерапия, Йога для беременных.
Тренировки провожу в стиле Баланс йога.
Видео уроки с Валентиной Малиновской
Видео уроки с Валентиной Малиновской
Видео уроки с Валентиной Малиновской
Видео уроки с Валентиной Малиновской
Видео уроки с Валентиной Малиновской
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос






×
Забронировать тур

×