fbpx
Видео уроки с Ольгой Римской

Видео уроки с Ольгой Римской

Видео уроки с Ольгой Римской

ВИДЕО-УРОКИ С Ольгой Римской

Ольга Римская – сертифицированный инструктор йоги, автор семинаров и мастер классов, участник фестивалей йоги и организатор регулярных выездных йога-ретритов.

Ольга практикует йогу с 2007 года, с 2011 года проводит групповые и индивидуальные занятия. С 2013 года организовывает и проводит Йога-туры ВДОХновение в Украине и за её пределами, которые ежегодно посещают любители йоги, активного отдыха и здорового образа жизни. Особенностью таких ретритов является насыщенная и продуманная до деталей программа, в которой занятия йогой совмещаются с экскурсиями, походами в горы и другими активностями. С 2015 года руководитель SportClub ENERGY. Обучалась у лучших преподавателей Индии, Украины и зарубежья. Прошла сертифицированный курс обучения инструкторов йоги в Индии (сертификат международного образца International yoga alliance RYS 200). Имеет высшее педагогическое образование, диплом с отличием.

В йоге придерживается принципа «от простого к сложному», предлагая на занятиях ученикам разнообразные вариации выполнения асан, что делает занятия доступными и интересными как для новичков, так и для опытных практиков.

Ольга о практике: «Занятия йогой помогают понять своё тело и научиться управлять им, гармонизируют взаимодействие ума и тела. Йога — это путешествие внутрь себя, возможность познакомиться с собой настоящим. По мере углубления в практику йога постепенно открывает всё новые и новые двери, в результате чего происходят новые открытия и познания себя, именно поэтому йога остаётся всегда интересной и способствующей желанию развиваться и становиться лучше».

Видео уроки с Ольгой Римской
Видео уроки с Ольгой Римской
Видео уроки с Ольгой Римской
Видео уроки с Ольгой Римской
Видео уроки с Ольгой Римской

СЕМИНАР “ПОЗА ЛОТОСА, РАБОТА С ТБ СУСТАВАМИ”
ОПИСАНИЕ: В видео уроке вы познакомитесь с теорией, благодаря которой поймёте специфику работы ТБ суставов. Также в видео представлен эффективный комплекс асан, который позволит безопасно и качественно проработать ТБ суставы для скорейшего освоения Позы Лотоса. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Ольга Римская
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 40 минут
ДАТА И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Львов, июнь 2017

СЕМИНАР БАЛАНСЫ НА РУКАХ
ОПИСАНИЕ: В видео уроке рассмотрены балансовые асаны на руках начального и среднего уровня сложности (bakasana, ashtavakrasana, ekapadakaundiniasana), техника правильных отжиманий, отстройка планки и chaturanga dandasanа
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Ольга Римская
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 часа
ДАТА И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Киев, март 2017

ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос

×
Забронировать тур




























‘.esc_html__(‘External Tour’,’aventura’).’‘;
?>










‘.esc_html($aventura_first_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_last_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_email_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_field_phone_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_time_label).’‘;
}else{
echo ‘‘;
}
?>

‘.esc_html__(‘Choose Combo’,’aventura’).’‘;
?>










10

‘.esc_html($aventura_booking_text).’‘;
} ?>



‘.esc_html($aventura_tour_external_note).’

‘;
endif;
if($aventura_tour_external_button != ”):
echo ‘‘.esc_html($aventura_tour_external_button).’‘;
endif;
} ?>



×