fbpx

Йога-тур “Италия в одно касание”

Daily Tour
Сентябрь

  ДАТА ТУРА:

   14-21 сентября 2020

  СТОИМОСТЬ:

   1150 евро трехместное размещение
  1250 евро двухместное размещение
  1550 евро одноместное размещение

  МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

   Тоскана, Италия

  В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

– занятия йогой, медитации, арт-терапия на свежем воздухе в горах на оливковой вилле;
– проживание в комфортном отеле, питание завтрак/обед;
– экскурсии во Флоренцию и Лукку (с русско-говорящим гидом, трансфер включен);
– обзорная экскурсия в Пизу;
– прогулка в колоритный городок на горе Монтекатини-Альто+смотровая площадка;
–  обзорная экскурсия в термальный парк Теттуччо с приемом очищающей и стимулирующей воды из термальных источников;
– кулинарный мастер-класс от местного шеф-повара – локальная Тосканская кухня;
– прощальная вечеринка на вилле в горах (праздничный ужин включен)

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:

– авиаперелет
– ужины (кроме праздничного)
– шопинг и покупка сувениров

  ДЛЯ КОГО: 

– для новичков в йоге и практиков со средним уровнем подготовки
– для всех желающих приобщиться к здоровому и осознанному отдыху

Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"

Йога-тур “Италия в одно касание” – замечательное путешествие в солнечную Тоскану с волшебными практиками йоги на оливковой вилле в горах, незабываемые экскурсии в топовые и самые фотографируемые места Италии, а так же посещение старинного термального парка с принятием целебной воды из источника.

Приглашаем вас в колоритную и очень атмосферную страну, где бескрайние оливковые и виноградные поля завораживают, красотами гор невозможно налюбоваться, отовсюду доносится аромат свежего кофе и самых нежных круасанов, а также покоряют душевные занятия йогой с шикарными видами.

Тоскана считается живописным зеленым сердцем Италии. Именно поэтому мы выбрали этот регион для проведения йога-тура. Красивые горы, оливковые рощи и виноградные поля приведут вас в эстетическое удовольствие и создадут на туре соответствующую атмосферу.

Проживать мы будем в небольшом, но очень уютном и комфортном отеле в центре города. поэтому все будет находиться под рукой. 

Начало лета в Италии – прекрасная пора! Сезон дождей уже закончился, а сиеста еще не началась, поэтому мы вдоволь насладимся солнечной страной с приятной теплой погодой.

Программа тура продумана так, чтобы в вашем отдыхе сочетались развивающие практики йоги с терапиями, интересными экскурсиями, колоритной едой и потоком новых впечатлений.

Цель этой поездки – полная перезагрузка, огромный заряд энергией, отключка от повседневной суеты и забот, а также релакс душой и телом.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:
14:30 – 16:20 – прилет, приезд в наш отель, отдых, заселение
16:30 – 18:00 – знакомимся друг с другом и обговариваем программу тура
19:00 – прогулка по вечернему городу Монтекатини-Терме, ужин, свободное время

ВТОРОЙ ДЕНЬ:
7:00 – выезд на виллу в горы 
7:15 – 8:45 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак 
10:00 – 12:30 – прогулка в колоритный городок в горах Монтекатини-Альто со смотровой площадкой
13:00 – 14:00 – обед

14:00 – возвращение в отель
14:30 – 15:30 – обзорная экскурсия в Пизу
16:00 – 20:00 – ужин, свободное время
20:00 – 21:30 – чаепитие при свечах, беседы о йоге

ПЯТЫЙ ДЕНЬ:
7:00 – выезд на оливковую виллу
7:15 – 8:45 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак

10:00 – мастер0класс от итальянского шеф-повара по приготовлению еды “Итальянский детокс”

13:00 – 14:00 – обед

14:30 – возвращение в отель

15:00 – 16:30 – практика по йоге

16:30 – 19:30 – ужин, отдых
20:00 – 21:00 – чаепитие при свечах, беседы о йоге

ШЕСТОЙ ДЕНЬ: 
7:00 – 8:30 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак
10:30 – 12:00 – лекция по пранаяме (дыхательным упражнениям)
13:00 -14:00 – обед
14:30 – 18:00 – экскурсия в Лукку с русско-говорящим гидом

18:00 – 19:00 – возвращение в Монтекатина-Терме, ужин
20:00 – 21:30 – чаепитие при свечах, беседы о йоге

ТРЕТИЙ ДЕНЬ:
7:00 – выезд на оливковую виллу
7:15 – 8:45 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак
10:00 – 11:00 – занятие по отстройке асан
11:00 – 13:00 – йога-нидра с поющей чашей (практика на расслабление)
13:00 – 14:00 – обед
14:00 – возвращение в отель
15:30 – 17:30 – обзорная экскурсия парка Теттуччо + прием стимулирующей и очищающей воды из многовековых термальных источников
17:30 – 19:30 – ужин, свободное время
20:00 – 21:00 – чаепитие при свечах, беседы о йоге

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ:
7:00 – 8:30 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак
10:00 – 12:00 – цветовая арт-терапия
13:00 – 14:00 – обед
14:30 – 18:30 – экскурсия во Флоренцию с русско-говорящим гидом
19:30 – ужин, отдых, свободное время

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ:
7:00 – 8:30 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак
11:30 – 13:00 – blind yoga (практика йоги с повязкой на глазах)
13:00 – 14:00 – обед
14:00 – 18:30 – свободное время, шопинг, покупка сувениров
18:30 – выезд на виллу на прощальную вечеринку

ВОСЬМОЙ ДЕНЬ:
7:00 – 8:30 – утренняя практика йоги
9:00 – 10:00 – завтрак
10:30 – прощание, отъезд

*программа может меняться организатором из-за погодных условий или других факторов
Как видите, у нас ОЧЕНЬ насыщенная программа работы, благодаря которой вы увезёте с собой массу новых впечатлений, которые зарядят вас мощной энергией ещё надолго!:)

Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"

Яна Дахно – сертифицированный инструктор йоги, автор тренингов, вебинаров и марафонов по развитию вкуса жизни, осознанности и саморазвитию. Проводник в мир йоги, самопознания и внутреннему балансу. Убеждена, что йога подходит абсолютно всем. 

Проводит практики вдумчиво, уделяя каждому внимание и модифицируя занятие под уровень подготовки занимающегося. Постоянно путешествует, расширяя границы сознания, очень общительна и открыта, что делает практики интересными, легкими и качественными. 

Закончила сертифицированный курс обучения инструкторов йоги в Индии (сертификат международного образца International yoga alliance RYS 200). Имеет два высших педагогических образования по физ.воспитанию и валеологии, физ.реабилитации и организации туристических мероприятий. При этом не останавливается в процессе изучения как физических аспектов практики, так и философии, развивается и с удовольствием делится знаниями.

В ПРОГРАММЕ:

13 занятий по йоге, лекции, арт-терапия, Сурья Намаскар, blind yoga (практика с завязанными глазами), пранаяма (дыхательные упражнения), медитации, йога-нидра с поющей чашей

МЫ С ВАМИ БУДЕМ:

– практиковать асаны, пранаямы и медитации
– отправляться “в космос” под звуки поющей чаши на йога-нидре
– развивать силу и гибкость
– избавляться от блоков и зажимов в теле
– работать с суставами и позвоночником
– дышать свежим воздухом гор Тосканы

 

 

Йога-тур "Италия в одно касание"

ОБЗОРНАЯ ЭКСКУРСИЯ В ПАРК ТЕТТУЧЧО С ПРИНЯТИЕМ ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДЫ

Мы прогуляемся по живописному парку, полюбуемся его красотами и природой. А также выпьем стимулирующей воды, что способствует очищению печени, полезна при расстройствах обмена веществ, стимулирует секрецию желудка. Эта вода известна с древних времен. А Теттуччо не только самое старинное термальное учреждение, но еще и самый настоящий концентрат красоты, поэтому его именуют “храмом европейского термализма”

Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"

ОБЗОРНАЯ ЭКСКУРСИЯ В ПИЗУ

Поездка во всемирно известный, благодаря Пизанской башне, городок. Будем любоваться башней-колокольней в романском стиле, которая отклонилась от вертикали уже во время строительства и является частью ансамбля площади Чудес, в который также входят мраморный Пизанский собор и бабтистерий. А также сделаем множество незабываемых фоторгафий. 

ЭКСКУРСИЯ ВО ФЛОРЕНЦИЮ
Мы посетим город, который дал миру таких “гигантов мысли”, как Леонардо да Винчи, Микеланджело, Данте и Галилей. Окунемся в атмосферу ренесанса в сопровождении русско-говорящего гида. Прогуляемся по прекрасной и всемирно-известной площади Пьяцца Синьории, загадаем желание, потерев пятачок очень важного памятника кабанчику (на экскурсии узнаете подробности), полюбуемся мостом Понте Веккьо, в котором находятся жилые дома и обитают люди, посетим главную площадь Флоренции с прекрасным Дуомо.

Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"

ЭКСКУРСИЯ В ЛУККУ

Очень знаменитый городок региона Тоскана, который славится своим полностью сохранившимися стенами эпохи Возрождения, которые стоят вокруг исторического центра, мощенного брусчаткой. В нем родился известный оперный композитор Пуччини. Русско-говорящий гид окунет нас в эту атмосферу и расскажет много исторических секретов этого городка. Золотой век Лукки оставил здесь большое количество церквей с декорированными фасадами в готическом стиле

ПРОГУЛОЧНАЯ ЭКСКУРСИЯ В АТМОСФЕРНЫЙ ГОРОДОК В ГОРАХ СО СМОТРОВОЙ ПЛОЩАДКОЙ
На холмах гор находятся старые итальянские городки, гуляя по узким улочкам которых, можно увидеть много чего интересного. Один из них – Монтекатини-Альто. Пойдем мы туда пешком мимо легендарных оливковых рощ. В самом городке есть замок, три церкви и площадь с уютными кафешками и магазинами с сувенирами. Посетим смотровую площадку, с которой полюбуемся изумительным видом на деревушки и соседние холмы

Йога-тур "Италия в одно касание"

Каждая из экскурсий продумана до деталей и разработана с учётом особенностей и пожеланий людей с разным уровнем физической подготовки. Наши экскурсии настолько увлекательны, разнообразны и хороши, что вы влюбитесь в Италию и обязательно захотите приехать ещё:)

Йога-тур "Италия в одно касание"

Жить мы будем в очень уютном отеле Smart Hotel Bartolini в самом центре города Монтекатини-Терме. Красивые номера, комфортные условия и приветливый персонал ждут нас.

В пешей доступности от отеля множество парков, уютных кафешек с ароматным кофе и итальянскими сладостями, бутики и магазины с топовым брендовым товаром. А также в 300 метрах от горячих источников курорта Монтекатини-терме. Вокзал всего в 900 метрах, поэтому добраться к близлежащим городкам проще простого.

Каждый номер оборудован кондиционером, мини-баром и сейфом. В вашем распоряжении собственная ванная комната с феном и душем с цветотерапией

Йога-тур "Италия в одно касание"

В свободное от занятий время у вас будет возможность посетить СПА центр «Асмана»! Это огромный и очень привлекательный центр, с большой разновидностью саун, бассейнов, комнат для релакса, процедур, ритуалов на расслабление, звукотерапии с тибетскими чашами и массажей (в том числе и аюрведический по типу доши). Также есть гидромассаж, хамам, пенная баня,  и великолепный ауфгусс (мероприятие для распаривание тела). 

Расписание работы саун в комплексе очень грамотно распределены. Сеансы в саунах проводятся профессионально подготовленными людьми, которые превращают посещение в целый спектакль, что удваивает удовольствие от процедуры.

На территории есть ресторан, где можно неплохо перекусить, а также 2 водных бара прямо в бассейнах: внутри комплекса и под открытым небом. Это будет тотальный релакс и перезагрузка. 

Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур "Италия в одно касание"
Йога-тур ВДОХновение в Турции
Для брони места в туре необходимо внести предоплату 200 евро и купить авиа билеты (стоимость около 200 евро., с покупкой помогаем).

 

  Чтобы забронировать место в туре или задать интересующий вопрос – заполните поля формы ниже  

ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос

×
Забронировать тур




























‘.esc_html__(‘External Tour’,’aventura’).’‘;
?>










‘.esc_html($aventura_first_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_last_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_email_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_field_phone_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_time_label).’‘;
}else{
echo ‘‘;
}
?>

‘.esc_html__(‘Choose Combo’,’aventura’).’‘;
?>










10

‘.esc_html($aventura_booking_text).’‘;
} ?>



‘.esc_html($aventura_tour_external_note).’

‘;
endif;
if($aventura_tour_external_button != ”):
echo ‘‘.esc_html($aventura_tour_external_button).’‘;
endif;
} ?>



×