fbpx

Йога-тур ВДОХновение во Львове

Daily Tour
Декабрь

  ДАТА ТУРА:

   17-20 декабря 2020

  СТОИМОСТЬ:

  5160 грн. при регистрации до 3 ноября 2020
  5460 грн. при регистрации до 15 ноября 2020
  5760 грн. при регистрации до 1 декабря 2020
  6060 грн. при регистрации после 1 декабря 2020

  МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

   г. Львов, Украина

*в стоимость тура входить страховка финансовых рисков, связанных с COVID19. Подробности в разделе СТРАХОВКА ниже

  В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

– 6 занятий йогой (хатха-йога, йога нидра с поющей чашей, практики на расслабление, занятие по отстройке в асанах)
– 3 экскурсии, все входные билеты
– посещение оперы
– проживание в современном отеле со всеми удобствами
– питание: завтраки
– страховка фин. рисков

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:

– проезд
– не входящее в программу питание
– покупка сувениров

  ДЛЯ КОГО: 

– для новичков в йоге и практиков со средним уровнем подготовки
– для всех желающих приобщиться к здоровому и осознанному отдыху

Йога-тур ВДОХновение во Львове
Йога-тур ВДОХновение во Львове
Йога-тур ВДОХновение во Львове
Йога-тур ВДОХновение во Львове
Йога-тур ВДОХновение во Львове
Йога-тур ВДОХновение во Львове

Йога-тур ВДОХновение во Львов – это прекрасная возможность вдохновиться атмосферой предновогоднего Львова и красиво провести уходящий 2020 год!

Для проживания мы выбрали комфортный отель в исторической части Львова. 

Йога-программа продумана таким образом, чтобы за эти 4 дня вы эффективно проработали тело, научились расслабляться и получили мотивацию для дальнейшей практики.

В экскурсионную программу включены все самые интересные места древнего Львова, а изюминкой нашего увлекательно путешествия станет совместное посещение Львовской Национальной оперы. 

Львов славится своими кофейнями и тематическими ресторанами. Каждый день мы будем обедать и ужинах в лучших колоритных заведениях Львова, которые тщательно подобрал для нас наш профессиональный ГИД.

Наш йога-тур – это по-настоящему увлекательное путешествие в один из красивейших городов нашей страны, которое подарит перезагрузку, новые эмоции и приятный отдых в хорошей компании!

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ 17.12:
09:00 – приезжаем в наш отель, отдых, завтрак
10:30 – 11:30 – встречаемся в зале для занятий, знакомимся друг с другом и обговариваем программу тура
11:30-13:00 – йога
13:00 – 14:30 – обед, отдых
14:30 – 17:30 – экскурсия “Легенды старого Львова”
18:00 – совместный ужин в одном из атмосферных ресторанов Львова, душевное общение, прогулки по вечернему городу, отдых
 
ВТОРОЙ ДЕНЬ 18.12:
7:00 – 8:30 – йога (практика)
8:30 -11:00 – завтрак, отдых
11:00 – 12:00 – йога – занятие по отстройке в асанах
12:00-14:30 – обед, отдых
14:00-17:30 – экскурсия “Тайны подземного Львова”
18:00 – совместный ужин в одном из атмосферных ресторанов Львова, душевное общение, прогулки по вечернему городу, отдых

ТРЕТИЙ ДЕНЬ 19.12:
7:00 – 8:30 – йога (практика)
08:30 – 10:00 – завтрак, отдых
10:00 – 13:00 – экскурсия “7 чудес Львова”
13:00 – 14:00 – обед в одном из атмосферных ресторанов Львова
14:00 – 17:00 – отдых. По желанию: прогулки, посещение бани и бассейна в нашем отеле
17:00 – 18:00 – ужин в одном из атмосферных ресторанов Львова
18:00 – 20:00 – посещение Львовской национальной оперы

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ 20.12:
7:30 – 9:00 – йога (практика)
9:00 -10:30 – завтрак, отдых, свободное время
10:30-12:00 – йога-нидра – практика осознанного расслабления, подведение итогов тура
12:00 – прогулки, обед
15:30 – трансфер на жд вокзал

*программа может меняться организатором из-за погодных условий или других факторов
Как видите, у нас ОЧЕНЬ насыщенная программа работы, благодаря которой вы увезёте с собой массу новых впечатлений, которые зарядят вас мощной энергией ещё надолго!:)

Ольга Римская – сертифицированный инструктор йоги, автор семинаров и мастер классов, участник фестивалей йоги и организатор регулярных выездных йога-ретритов.

Ольга практикует йогу с 2007 года, с 2011 года проводит групповые и индивидуальные занятия. С 2013 года организовывает и проводит Йога-туры ВДОХновение в Украине и за её пределами, которые ежегодно посещают любители йоги, активного отдыха и здорового образа жизни. Особенностью таких ретритов является насыщенная и продуманная до деталей программа, в которой занятия йогой совмещаются с экскурсиями, походами в горы и другими активностями. С 2015 года руководитель SportClub ENERGY.Обучалась у лучших преподавателей Индии, Украины и зарубежья. Прошла сертифицированный курс обучения инструкторов йоги в Индии (сертификат международного образца International yoga alliance RYS 200). Имеет высшее педагогическое образование, диплом с отличием.

В йоге придерживается принципа «от простого к сложному», предлагая на занятиях ученикам разнообразные вариации выполнения асан, что делает занятия доступными и интересными как для новичков, так и для опытных практиков.

Ольга о практике: «Занятия йогой помогают понять своё тело и научиться управлять им, гармонизируют взаимодействие ума и тела. Йога — это путешествие внутрь себя, возможность познакомиться с собой настоящим. По мере углубления в практику йога постепенно открывает всё новые и новые двери, в результате чего происходят новые открытия и познания себя, именно поэтому йога остаётся всегда интересной и способствующей желанию развиваться и становиться лучше».

В программу ТУРА входит 4 занятий хатха-йогой (практика и теория) и 1 занятие йога-релакс (йога-нидра, практики на расслабление), 1 занятие по отстройке в асанах.
На занятиях хатха-йогой (практика+теория) мы будем:
– делать мышечно-суставную гимнастику в начале занятия;
– выполнять технику Сурья-Намаскар (приветствие Солнцу) – один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни;
– уделять большое внимание правильной отстройке асан (йоговских поз);
– разберём особенности влияния каждой из асан на наше физическое и психическое состояние;
– изучим последовательность освоения балансовых асан на руках от первого до последнего уровня сложности, а также последовательность упражнений для освоения Позы Лотоса;
– ознакомимся с разными видами пранаям (дыхательных упражнений) и особенностями их выполнения;
Занятия будут заканчиваться расслаблением в позе Шавасана.

Комплекс йога-релакс будет включать в себя:
– пранаяму (дыхательные упражнения);
– выполнение Йога-нидры с поющей чашей – практики осознанного глубокого расслабления;

Занятия рассчитаны на новичков в йоге и практикующих со среднем уровнем подготовки.
Наш инструктор имеет большой опыт работы с новичками в йоге, поэтому вам не стоит волноваться, если ранее вы не занимались. Будьте уверены, вам всё грамотно расскажут и покажут и сделают всё, чтобы вы комфортно себя чувствовали и извлекли максимальную пользу от занятий!

ТАЙНЫ ПОДЗЕМНОГО ЛЬВОВА

Львов — старинная  галицкая  столица. Основанная в 1256 году, она претерпела немало перестроек. Менялись времена, принося  с собой новые  архитектурные вкусы… Неизменным оставалось одно-его подземелья… Долгое время львовские подземелья так и оставались еще одной легендой старинного города. Однако не так давно  путешествия некоторыми подземельями  Львова  стали  не  только реальностью, но и увлекательным  действом, которое оставляет  воспоминания на всю жизнь.
На нашей экскурсии вы посетите самые интересные подземные объекты средневекового Львова:

– подземелья Доминиканского монастыря;

– подземелья музея-аптеки «Под черным орлом»;

– подземелья костела Иезуитов;

– подземелья львовской шахты кофе;

– «Пятое подземелье».

Львов это не только город кофе, шоколада, город изобретателей и пивоваров, но и город, который наполнен тайнами.

Одной из самых больших загадок нашего города будут его подземелья. Экскурсия подземельями Львова охватывает 5 подземных объектов, находящихся в средневековой части. Экскурсия начинается из подземелья Доминиканского монастыря. Исследователи относят это подземелье к самому старейшему во Львове и считают, что в XIII веке это был первый этаж дворца князя Льва Даниловича. Осматривая это подземелье, Вы увидите камеру пыток, узнаете о жизни нищих в нашем городе. Именно здесь услышите историю о львовской черной княгине — Гальшке Острожской, призрак которой до сих пор блуждает по монастырю.

Следующим объектом экскурсии будет подземелья старейшей аптеки Украины — «Под черным орлом», которая непрерывно действует во Львове еще с XVIII в. В аптеке Вы увидите торговый зал, лабораторию, винный погреб. В экспозиции музея представлено оригинальное аптечное оборудование: ручные траворезки, дисковые мельницы, прессы, кассовые аппараты. Готические подвалы аптеки откроют нам историю львовских алхимиков, а также Вы узнаете о териаке — универсальном противоядии, в состав которого входило мясо змеи и опиум.
На этой экскурсии Вы спуститесь во Львовскую шахту кофе, где, по словам горожан, «родился львовский кофе». Попав в подземелье, вам откроют тайну, почему кофе во Львове добывается под землей, а также вы увидите единственный действующий в мире кофейный убой. Не останется без вашего внимания и фигура Юрия Кульчицкого, который научил Европу пить кофе.

Подземелья Гарнизонного храма святых апостолов Петра и Павла, более известное как подземелья иезуитского костела. Здесь Вы сможете увидеть остатки домов с XIV века, на которых и был построен храм. Само же подземелья выполняло функции крипт, то есть захоронений. Однако, в австрийские времена, кладбище ликвидировали, а саму крипту — засыпали. До сих пор в подземелье проводятся археологические раскопки, которые сделали доступными для туристов уже треть помещений. Во время экскурсии Вы сможете увидеть алебастровый саркофаг львовского римо-католического архиепископа Николая Вижицкого, вес которого составляет около 700 кг. Здесь находятся уникальные макеты Львова ХІІІ, ХV и XVIII ст.,которые помогут вернуться во времени и увидеть, каким был наш город несколько сотен лет назад.

Последним объектом будет подземелье, где действует новый настоящий средневековый ресторан «Пятое подземелье». По легенде, именно здесь проживали монахи-иезуиты, которые с радостью принимали у себя гостей. Пять залов ресторана расположены в каменном подземелье и каждый зал имеет особую тематику: охотничью, ремесленную и т.д. Это заведение с мистической атмосферой полной легенд — здесь живут драконы, висит волшебный меч со своей историей и скрывается много загадок.

ЛЕГЕНДЫ СТАРОГО ЛЬВОВА

Экскурсия «Легенды старого Львова» является прекрасным выбором для первого знакомства со Львовом. Ведь именно на ней мы осмотрим старый город, который занесен в списки всемирного наследия ЮНЕСКО.

Средневековая часть Львова довольно компактная и поэтому прогулка не будет утомительной. Во время экскурсии мы осмотрим все самое интересное, что есть в городе, то ради чего во Львов приезжают тысячи и тысячи туристов со всего мира.

Вы осмотрите старинные храмы нашего города, с их неповторимыми интерьерами, посетите национальные кварталы, загадочные дворики и каменные дома. Вас ожидают уютные кофейни, которые расскажут тайные истории и легенды про Львов.

Во время экскурсии Вы увидите:

– Латинский катедральный собор- главную польскую святыню Львова — XIV-XVIII вв.

– Часовню семьи Боимов — 1609-1615гг.

– Еврейский квартал, синагогу «Золотая роза», «Жидовскую кнайпу».

– Львовскую мастерскую шоколада.

– Львовскую Ратушу и площадь рынок, дом Корнякта, «Черный дом», дворец Бандинелли.

– Аптеку — Музей — XVIII в.

– Доминиканский костел и монастырь — 1556-1865 гг.

– Королевский арсенал — 1639-1646 гг.

– Русский квартал, комплекс Успенской церкви — XVI-XVII в.

– Армянский квартал, армянский Собор XIV-XX вв. Заведение «Гасовая лямпа»

– Старейшую в Украине школу — 1809г.

– Костел ордена иезуитов, коллегию, где учился Богдан Хмельницкий.

– Всю средневековую часть польского Львова — кварталы, каменные дома и еще много интересного и загадочного …

Начинаем в сердце древнего Львова, на площади Катедральной. Неподалеку от нас уже находится костел Небовзяття Марии Девы. Это главный католический храм всей Украины.

Также там находится действующий орган, который вы можете услышать во время богослужения.После проходим к средневековому еврейского квартала. Там вас ждет известный ресторан «Под золотой розой», где вы сможете попробовать свои силы в торгах и коммерции.

Зайдем также и в храм Успения Девы Марии. Ведь это единственный православный храм в центре города, где находятся одни из крупнейших мощей святого Пантелеймона.Рядом есть величайший храм Львова — бывший костел монахов доминиканцев, один из лучших памятников стиля барокко в нашей стране. Неподалеку памятник художнику Никифору Дровняку, где туристы загадывают разнообразные желания. Как говорят, часто сбываются.

Далее наша экскурсия проходит к армянскому кварталу с древней армянской церковью и рестораном-музеем «Гасовая лямпа». Конечно посетим и площадь Рынок, которая является главной площадью Львова. Именно эта площадь была центром городской жизни: здесь львовяне торговали, здесь проходили публичные казни и здесь находится старинная ратуша.

Из всех сторон площадь окружают дома богатых горожан, каждый из которых отличается своей оригинальной архитектурой и своей историей. А для любителей крепких напитков там работают пивоварня и известный ресторан «Криивка».

7 ЧУДЕС ЛЬВОВА

На нашей экскурсии Вы сможете осмотреть территории Австрийского Львова, то есть территории, которые  начали  застраивать  уже  после 1772  когда  во время  первого раздела Польши Львов вошел в состав Австрийской империи.

На экскурсии вы посетите:

  1. Дворец графской семьи Потоцких, который был построен на деньги графа Альфреда ІІ Потоцкого еще в 1891 году. В этом дворце, который является шедевром французского необарокко находится большая экспозиция картин. Там можно увидеть произведения таких гениев живописи, как Жан Батист Гроз, в частности его знаменитую картину «Психея»,также мы сможем осмотреть произведения таких известных испанских художников как Хосе де Рибейра, Франциско Гойя, осмотрим произведения и австрийских художников ХVІІІ века, картины таких художников как Пауль Трогер и Йозеф Винтергальтер и многое другое …
  2. Посетим мы и Дом ученых, который был построен в 1897 — 1898 годах по проекту венской фирмы Фердинанда Фельнера и Германа Гельмера (авторов проекта Одесской Оперы). В этом прекрасном необарокковом здании ранее находилось так называемое Благородное казино и мы с вами, сможем осмотреть залы где когда-то проигрывали огромные состояния самые богатые жители Львова.
  3. Так же осмотрим Львовский Оперный театр, самою знаменитую достопримечательность города Львова. Этот театр был построен в 1900 году по проекту архитектора Зигмунта Горголевского. При осмотре Оперы мы увидим прекрасные скульптуры — работы таких скульпторов как Петр Войтович, Антоний Попель, Тадеуш Баронч. А так же невероятную роскошь внутреннего убранства театра.
  4. Заглянем в Итальянский двор построенный в 1580р,который расположен во Дворце Корнякта, дома № 6 на площади Рынок — это достопримечательность ренессансной архитектуры, которую также называют Королевской усыпальницей. Создавали эту красоту итальянские архитекторы Петр Барбона и Павел Римлянин по заказу великого мецената Константина Корнякта. Дворик находится во внутреннем дворе дворца и туда могут попасть все желающие. В нем гармонично передается атмосфера двориков Венеции и Рима.
  5. Осмотрим Часовню Боимов которая была построена в 1609-1615 годах (по другим данным в 1606-1615 годах) над фамильной усыпальницей семьи львовских патрициев венгерского происхождения Боимов. Часовня построена на территории действующего тогда городского кладбища, вблизи Латинского собора. Усыпальницу для семьи заказал и начал сторить Георгий Боим, а завершал его сын Павел Боим. Всего в часовне похоронены 14 человек из династии Боимов.
  6. Посетим Бернардинский монастырь или как его еще называют Костел Святого Андрея (1600 — 1630), который представляет собой трехнефную базилику (33м х 58м) с вытянутым хором и граненой апсидой, ориентированную с юго-запада на северо-восток. Отличительные черты творчества четырех мастеров последовательно воздвигающих его (Б. Авелид, П. Римлянин, А. Прихильный, А. Бемер) наложили на прежний храм бернардинцев каждый свой отпечаток: нижний ярус, апсида и боковые стены в ренессансном стиле, центральный щит-фронтон сложного профиля с чертами маньеризма, барокковые элементы внешней отделки фасадов (волюты, архивольты, триглиф, розетки, борельефы, скульптуры).
  7. И в завершении заглянем в церковь Преображения Господнего выросшей на месте костела Пресвятой Троицы отцов Тринитариев, прибывших из Испании и воздвигших свой монастирь в 1703 году у Краковских ворот. В 1783 году монастырь закрыли, а его здания назначили сначала для судебных учреждений. По распоряжению императора Иосифа ІІ в бывшем монастыре открыли университет: в помещении костела устроили библиотеку и актовый зал, в котором 16 ноября 1784 состоялась торжественная инаугурация университета.

*экскурсионная программа может меняться организаторами из-за погодных или других условий

УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ:

Для проживания мы выбрали современный отель Reikartz Дворжец Львов

Отель расположен в историческом центре Львова на одной из старейших его улиц – Городоцкой, недалеко от центрального вокзала. Рядом находится изумительный костел Святой Эльжбеты и главная греко-католическая святыня Украины – Собор Святого Юра.

К услугам гостей 52 современных номера следующих категорий:«Классик Single», «Классик», «Люкс», «Полулюкс», «Стандарт», «Супериор», ресторан грузинской кухни, лобби-бар, парикмахерские услуги, летняя терраса во внутреннем дворике, сауна с небольшим бассейном. Для деловых мероприятий оборудованы два современных конференц-зала на 90 и 130 гостей. Доступна парковка. 

Учитывая сложившуюся ситуацию с пандемией COVID 19 мы включили в стоимость тура Страховку, которая покрывает следующие финансовые риски:

⇒ полный возврат суммы при лабораторно-подтверждённом заболевании COVID 19 в течение 20 дней до начала тура у участника тура или близкого члена семьи

⇒ полный возврат суммы при объявлении карантина, что делает невозможным добраться к месту проведения тура и проживать в забронированном отеле

⇒ возможность перенести свое участие в туре на другие даты: болезнь участника тура, которая требует стационарного лечения или рекомендации лечащего врача в придерживании постельного режима (заключение врача с мокрой печатью). В течение 7 дней до начала тура

Йога-тур ВДОХновение во Львове

ОТЗЫВЫ О ЙОГА-ТУРАХ ВДОХНОВЕНИЕ:

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

“Очень давно хотела посетить йога – тур, очень уж манили красивые фотографии гор, практик и счастливых лиц участников! Но даже не ожидала, что всё произойдет так организовано, комфортно, душевно и незабываемо!! В наш век быстрых технологий так не хватает спокойствия, тишины, покоя и времени побыть с собой наедине, услышать себя. Йога – тур ВДОХновение в Яремче – именно то место, чтобы услышать собственное Я, познать тело и душу, насладиться и напитаться великолепной природой гор!!! Программа тура построена так, что есть место и для утренних и дневных практик, йога – нидры, медитации и для похода в горы, релакса в молодильном чане с травами под открытым небом, душевного чаепития с полезными сладостями и отдыха в экологически чистом отеле! Всем рекомендую незабываемый отдых с йога – турами ВДОХновение!!! До встречи на коврике”

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

“Я давно хотела подняться на горные вершины Карпат, искала возможность побыть наедине с собой и природой. Нашла возможность реализовать свое желание c #vdohyogatour в замечательном горном городке Яремче. Практика йоги, дарит ни с чем несравнимое чувство единения с самим собой, помогая успокоить ум, оставив “за дверью” все тревоги и проблемы. В туре мы научились слышать себя и видеть прекрасный мир вокруг! Программа была очень насыщенной и интересной, нереальные картины природы и опьяняюще свежий воздух Карпат придавали нам сил и энергии для подъема в горы. Это лучшее приключение в жизни, в таких местах нужно оказаться каждому! Эти каменистые ландшафты, мягкие сказочные леса, волны горных хребтов вокруг от горизонта до горизонта восхищают!… Спасибо организаторам ВДОХновение yogatour за это путешествие и до новых встреч!!!

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

“Моё первое знакомство с йогой прошло прекрасно! Намерена в дальнейшем пополнять свои знания и практику в йоге. Впечатлило в туре ощущение свободы, комфорта, умиротворенности и большое количество позитивных эмоций. По ощущениям отдыха и переключения- 4 дня это как неделя отпуска в другом виде, например просто дома. Так отдохнуть за короткий срок раньше мне не удавалось. Сейчас уже знаю как этого достичь! Спасибо большое организаторам за организацию тура и содержательные занятия, за отличные условия пребывания в отеле и приятно проведенное время!

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

“Йога-тур теперь мой любимый формат путешествия. Совмещение практики йоги, экскурсий, релакса на природе и душевных посиделок по вечерам очень круто перезагружает и наполняет. Я встретила очень интересных людей и чудесно провела время. Спасибо вам за такой формат и очень качественную организацию. В туре была прекрасная атмосфера. Особенно хочу отметить высокий уровень тренера. Я улучшила свою отстройку в асанах и углубила знания о йоге. Поеду с вами обязательно ещё и сестру привезу

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

“Приємно вразила поїздка до Яремче. Гарно організована, цікава, приємна для душі та корисна для тіла. Надзвичайна природа – гори, дерева, річки і потічки, водоспади і озера, масиви каміння та заспокійливий шум води, полонини з неосяжними краєвидами. Дуже сподобалась шавасана під шум річки – всі думки покидають тебе. Нові цікаві і приємні люди. Отримала море позитиву і легкості, розуміння чого душа бажає, розуміння того, що можна подолати будь-що і досягти будь-чого, якщо дуже-дуже захотіти. Бажайте, мандруйте, досягайте вершин!

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

Название тура говорит само за себя. Карпаты действительно вдохновляют и поражают своей красотой. Этот тур для тех, кто ищет единения, спокойствия, равновесия, ну и конечно ярких эмоций. Очень грамотно спланированы занятия йогой и другие активности, всё очень гармонично сочеталось. Особенно мне понравились утренние занятия: ты будто заново просыпаешься ещё более отдохнувшим)) Восхождение на гору Маковица, местами было сложное, но зато какой был кайф, стоя на вершине, любоваться всей красотой вокруг, это было нечто!)

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах

ТАК ПРОХОДЯТ НАШИ ТУРЫ:

Спа-йога-тур ВДОХновение в Карпатах на День Любви

  Чтобы забронировать место в туре или задать интересующий вопрос – заполните поля формы ниже  

ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос

×
Забронировать тур




























‘.esc_html__(‘External Tour’,’aventura’).’‘;
?>










‘.esc_html($aventura_first_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_last_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_email_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_field_phone_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_time_label).’‘;
}else{
echo ‘‘;
}
?>

‘.esc_html__(‘Choose Combo’,’aventura’).’‘;
?>










10

‘.esc_html($aventura_booking_text).’‘;
} ?>



‘.esc_html($aventura_tour_external_note).’

‘;
endif;
if($aventura_tour_external_button != ”):
echo ‘‘.esc_html($aventura_tour_external_button).’‘;
endif;
} ?>



×