fbpx

Йога-тур ВДОХновение в Черногории

Daily Tour
Июль

  ДАТА ТУРА:

  18-25 июля 2020

  СТОИМОСТЬ

  610 при регистрации до 1 апреля 2020 
  640 при регистрации до 1 мая 2020 
  670 при регистрации после 1 мая 2020 (в случае наличия свободных мест)

  МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

  Моринь, Черногория

*БРОНИРОВАНИЕ:
Мы максимально постарались сделать условия бронирования йога-туров на время обострения ситуации с вирусом очень лояльными, а именно:
✅ возврат предоплаты за тур по первому требованию. Внеся предоплату – вы бронируете место по хорошей стоимости, но в любой момент можете передумать и вернуть деньги без каких-либо санкций
✅ за 30 дней до тура в групповом чате с участниками поездки мы обговариваем сложившуюся ситуацию на тот момент, взвешиваем все риски и совместно принимаем решение о возможности проведения тура

  В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

– 11 занятий йогой (хатха йога, йога нидра, практики на расслабление, занятия по отстройке в асанах, пранаямы, медитации)
– проживание в уединённом отеле (7 ночей)
– питание: 2х разовое
– купание в панорамном бассейне
– ежедневный трансфер на пляж

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:

– перелёт (покупку билетов организовываем. Около 250-300 дол)
– трансфер аэропорт-отель-аэропорт (делим стоимость на всех участников. Около 15-20 дол в 2 стороны)
– обеды (один прием пищи 5-10 евро)
– экскурсии

  ДЛЯ КОГО:

– для новичков в йоге и практикующих со средним уровнем подготовки
– для любителей соединять отдых с практиками йоги, экскурсиями и приятным общением

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

Йога-тур ВДОХновение в Черногории, это невероятное путешествие для любителей йоги и качественного отдыха!

Для проживания мы выбрали небольшой городок в Черногории Моринь, который расположен в живописной Боко-Которской бухте на берегу Адриатического моря. Большой пляж, живописные горы вокруг, чистая вода и отсутствие толп туристов – это лишь малая часть того, что ждет нас в йога-туре.

Занятия йогой будут проходить в специализированном зале нашего отеля и других живописных местах. Программа тура построена таким образом, что нам удастся объединить практику йоги и интереснейшие экскурсии по близлежащим достопримечательностям.

Мы будем встречать рассветы и закаты с йогой, вдоволь купаться и загорать, любоваться неописуемой природой одного из красивейших мест Черногории – Боко-Которской Бухты, наслаждаться общением друг с другом и заряжаться позитивной энергией! Это поистине увлекательное путешествие, которое никого не оставит равнодушным!

Первый день! День знакомства и релакса:
Встречаемся в аэропорту г. Киева, летим в Черногорию (аэропорт Тиват). По приезду для группы организовывается трансфер к отелю. 
08:00-11:00 – Приезжаем в наш отель, завтракаем, расселяемся, отдыхаем
12:00 – встречаемся в зале для занятий – знакомимся, обговариваем программу тура
13:00-14:00 – расслабляющая йога – восстанавливаем силы после дороги
14:00-19:00 – обед, отдых, купаемся, загораем
19:00 – ужин. Совместные прогулки по побережью, по желанию – коллективные игры, чаепитие

Второй день! День погружения в подводный мир Адриатического моря
7:00-8:30 – йога
8:30-12:00 – завтрак, отдыхаем, купаемся, загораем 
13:00-14:30 – йога – занятие по отстройке в асанах
14:30 -19:00 – обед, отдыхаем, купаемся, загораем 
19:00 – ужин, свободное время, отдых

Третий день! День знакомства с местными достопримечательностями:
07:00-08:30 – йога
08:30-10:00 – завтрак 
10:00 – 17:00 – свободное время для экскурсий, отдыха, пляжа
17:00-19:00 – ужин, свободное время, отдых
21:00 – йога-релакс: тратака на свечу, йога-нидра


Четвертый день! День йоги на рассвете и отдыха:
5:30-07:00 – йога-практика на восходе солнца
07:00 – 14:00 – завтрак, отдыхаем, купаемся, загораем
14:00 – 18:00 – обед, отдыхаем, купаемся, загораем

18:00-19:00 – йога – занятие по отстройке в асанах
19:00 – ужин, свободное время, отдых

Пятый день! День новых впечатлений:
7:00-8:30 – йога
8:30-09:30 – завтрак, отдыхаем, купаемся, загораем
09:30 -19:00 – свободное время для экскурсий, отдыха
19:00 – ужин, свободное время, отдых

Шестой день! День углубления в практику йоги и техник глубокого расслабления:
7:00-8:30 – йога
8:30-14:00 – завтрак, отдыхаем, купаемся, загораем
14:00 -18:00 – обед, отдыхаем, купаемся, загораем
18:00-19:00 – парная йога
19:00 – ужин, свободное время, отдых

Седьмой день! День новых впечатлений:
6:30-08:00 – йога на рассвете
08:30 – 09:30 – завтрак, отдыхаем, купаемся, загораем
09:30 -18:00 – свободное время для экскурсий, отдыха
18:00-19:00 – йога релакс
19:00 – ужин, свободное время, отдых

Восьмой день! День прощания и обнимашек:)
08:30-14:00 завтракаем, собираем вещи
14:00 – обед, выезжаем в аэропорт (для группы будет организован трансфер). Прощаемся, обмениваемся контактами, улетаем

*программа может меняться организатором из-за погодных условий или других факторов
Как видите, у нас ОЧЕНЬ насыщенная программа работы, благодаря которой вы увезёте с собой массу новых впечатлений, которые зарядят вас мощной энергией ещё надолго!:)

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога Туры Вдохновение

Ольга Римская, сертифицированный инструктор йоги, автор семинаров и мастер классов, участник фестивалей йоги и организатор регулярных выездных йога-ретритов.

Ольга практикует йогу с 2007 года, с 2011 года проводит групповые и индивидуальные занятия. С 2013 года организовывает и проводит Йога-туры ВДОХновение в Украине и за её пределами, которые ежегодно посещают любители йоги, активного отдыха и здорового образа жизни. Особенностью таких ретритов является насыщенная и продуманная до деталей программа, в которой занятия йогой совмещаются с экскурсиями, походами в горы и другими активностями. С 2015 года руководитель SportClub ENERGY.Обучалась у лучших преподавателей Индии, Украины и зарубежья. Прошла сертифицированный курс обучения инструкторов йоги в Индии (сертификат международного образца International yoga alliance RYS 200). Имеет высшее педагогическое образование, диплом с отличием.

В йоге придерживается принципа «от простого к сложному», предлагая на занятиях ученикам разнообразные вариации выполнения асан, что делает занятия доступными и интересными как для новичков, так и для опытных практиков.

Ольга о практике: «Занятия йогой помогают понять своё тело и научиться управлять им, гармонизируют взаимодействие ума и тела. Йога — это путешествие внутрь себя, возможность познакомиться с собой настоящим. По мере углубления в практику йога постепенно открывает всё новые и новые двери, в результате чего происходят новые открытия и познания себя, именно поэтому йога остаётся всегда интересной и способствующей желанию развиваться и становиться лучше».

В программу ТУРА входит 7 занятий хатха-йогой (практика и теория) и 4 занятия йога-релакс (йога-нидра, медитации, практики на расслабление и др.). 
Если будет позволять погода, занятия будут проходит на берегу моря или спеиальной открытой террасе при отеле, в случае плохой погоды – занятия будут проходить в комфортном, большом и светлом зале.
На занятиях хатха-йогой (практика+теория) мы будем:
– делать мышечно-суставную гимнастику в начале занятия; 
– выполнять технику Сурья-Намаскар (приветствие Солнцу), один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни; 
– уделять большое внимание правильной отстройке асан (йоговских поз); 
– разберём особенности влияния каждой из асан на наше физическое и психическое состояние; 
– изучим последовательность освоения балансовых асан на руках от первого до последнего уровня сложности, а также последовательность упражнений для освоения Позы Лотоса; 
– ознакомимся с разными видами пранаям (дыхательных упражнений) и особенностями их выполнения; 
– выполним медитацию на солнце;
Занятия будут заканчиваться расслаблением в позе Шавасана.
Комплекс йога-релакс будет включать в себя: 
– пранаяму (дыхательные упражнения); 
– выполнение Йога-нидры под звуки поющей чаши – практики осознанного глубокого расслабления; 
– расслабление под незабываемые звуки поющей чаши
– практика тратаки на свечу

Занятия рассчитаны на новичков в йоге и практикующих со среднем уровнем подготовки.
Наш инструктор имеет большой опыт работы с новичками в йоге, поэтому вам не стоит волноваться, если ранее вы не занимались. Будьте уверены, вам всё грамотно расскажут и покажут и сделают всё, чтобы вы комфортно себя чувствовали и извлекли максимальную пользу от занятий!

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

ВО ВРЕМЯ НАШЕГО ТУРА ВЫ МОЖЕТЕ ПОСЕТИТЬ ТАКИЕ ЭКСКУРСИИ:

КОТОР-ПЕРАСТ

Любители древней истории смогут открыть для себя два хорошо сохранившихся средневековых города Адриатического побережья – Котор и Пераст, занесенные в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Вы погуляете по узеньким улочкам Старого города Котор и увидите собор Св. Трифона, Св. Луки и другие старинные церкви. А после пешей прогулки по Перасту посетите искусственный остров Богородице на Рифе, где расположился действующий католический храм и музей, с известным гобеленом, вышитым волосами. 

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

ГЕРЦЕГ-НОВИ

Герцег-Нови называют “ботаническим садом Черногории”, на его улицах можно увидеть самые различные растения, редкие реликтовые деревья и кустарники. История возникновения этого ботанического сада уходит корнями в прошлое. Удобное расположение Герцег-Нови у входа в Бока-Которский залив сделали его излюбленным портом для отдыха иностранных кораблей. Моряки, сходившие на берег, привозили из далеких стран пальмы и мимозы, субтроптческие и тропические кустарники и деревья. Многие из этих растений прижились на солнечном берегу, и до настоящего времени радуют своим великолепием любителей природы. Старый город представляет собой музей под открытым небом: старинные здания, испанский форт и великолепные церкви, монастырь Савина, с которого открывается великолепная панорама города.На набережной расположено огромное количество ресторанов и кафе.

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК ЛОВЧЕН

Если вам нравятся горы, тогда вам в национальный парк Ловчен. Это одно из самых красивых мест Черногории и считается визиткой страны. Парк завлекает своими красивыми пейзажами, интересной флорой и деревней Негуши, в которой родились сразу два правителя страны.

Главный объект парка, к которому и едут туристы, это мавзолей Петра II Негоша, расположенный на вершине горы Ловчен (официальное название Jezerski vrh). В 1845 году последний духовный правитель и митрополит выразил желание быть похороненным после смерти в часовне, которую он основал на вершине горы. Это было сделано в 1855 году. Часовня разрушалась во время Первой и Второй Мировой Войн, а в 1974 году появился современный мавзолей, который стоит до сих пор. 

Национальный парк Ловчен прекрасен в любое время года. Проезжая по горному серпантину, вы увидите, как меняется окружающая природа. Если только что на побережье вы гуляли по набережной и любовались пальмами, магнолиями, акациями, то тут уже будет настоящий лес северной широты.

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

БУДВА, ОСТРОВ СВЯТОГО СТЕФАНА

Курорт Будва является одним из самых старейших поселений на территории всего побережья Будванской ривьеры. Представляя по своей сути туристический центр побережья, он уютно разместился в 20 км от аэропорта Тивата, а также и в 60 км от Подгорицы. Живописный город сегодня условно разделен на две части – Старую и Новую. Первая из них представляет собой исторический центр, расположенный в окружении каменных стен, за которыми «спрятано» огромное количество старинных площадей и длинные лабиринты красивейших средневековых улочек. Что же касается современной части города, то она начинается от берега моря и плавно переходит в горы.

Визитная карточка страны, а не только города – остров Святой Стефан. Он связан с сушей лишь небольшим рукотворным перешейком и расположен в 5 километрах от города. Начиная с 15 века, здесь располагался рыбацкий поселок. 
Жизнь непредсказуема. И не только в мире людей, но и среди географических объектов. В 1957 году рыбацкий поселок стает роскошным городом-отелем. Таким образом, обычный поселок видоизменился в элитный уголок отдыха. Церквушки, уютные улочки, маленькие площади сохранили свой старинный вид, хотя внутри все помещения оборудованы по последнему слову техники, технологии и декору. Пляж усыпан мелкой розовой галькой. Дайвинг, путешествие на яхте или осмотр памятников на многочисленных экскурсиях – здесь можно заняться всем.

Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории
Йога-тур ВДОХновение в Черногории

К выбору места проведения тура у нас всегда очень строгие требования! Прежде всего, мы ищем красивую природу, удобное место расположения, теплую атмосферу и отсутствие бушующих толп туристов. Под все эти критерии отлично подошёл отель Stone Bridge Eco Lodge, который раскинулся на горных террасах на высоте 400 метров над уровнем моря, в неповторимом природном ландшафте, в самом сердце Боко-Которской бухты – горном Мориньи.

В этом уникальном сказочном месте среди вечнозеленых благоухающих холмов морские потоки воздуха смешиваются с чистейшими горными и создают неповторимый мощный оздоровительный эффект. Горная река с двумя притоками, уникальная система природных и рукотворных каналов с жерновами вековых мельниц создали этому месту славу «Маленькой Венеции». А древний каменный мост подсказал звучное название отелю – «Stone Bridge». В предрассветной тишине здесь можно услышать хрустальный звон колокольчиков – то ли это соседские коровы переходят мост, то ли ангелы радуются восходящему солнцу.

Комплекс Stone Bridge Eco Lodge – это уникальный проект, аналога которому нет на территории Черногории. Это не только отдых в комфортабельных виллах и номерах высокого уровня по доступным ценам с двухразовым питанием, но и отдохновение души – каждый гость сможет реализовать свои самые необыкновенные и заветные мечты. За время пребывания в отеле Вы сможете посетить древние города Черногории, поплавать не только в море, но и в горной реке, отведать лучшие блюда средиземноморской кухни, попариться в бане, а при желании, совершить паломничество к святыням, хранящимся в монастырях Черногории и почитаемым во всем мире.

Отель раскинулся на горных террасах на высоте 400 метров над уровнем моря, в неповторимом природном ландшафте, в одном из самых прекрасных и чистых мест Боко-Которского залива – в горном Мориньи. Величавые горы, окружившие изумрудные воды моря, чистейшие горные потоки, впадающие в воды залива, старинные камерные города с богатой историей не оставят равнодушными самого искушенного путешественника. 
Боко-Которская бухта поражает своими великолепными видами и включена в список 25 самых красивых заливов мира, а ее культурное наследие находится под охраной ЮНЕСКО.

Stone Bridge Eco Lodge – это идеальное место для отдыха, где легко и естественно восстанавливается природный баланс энергии, сил и эмоций, экология души и тела.

Недалеко от отеля расположены лучшие в бухте галечные пляжи, на которые ежедневно организуется бесплатный трансфер (4 км до моря, всего 10 минут езды).

В отеле удобная инфраструктура: в ландшафт отеля вписаны крытая терраса для занятий  йогой, бассейн для аквааэробики и укромные площадки для индивидуальных упражнений, с которых открываются живописные пейзажи зеленых склонов и неповторимый вид на залив. Здесь есть дровяная баня, уютные гостиные с каминами и большая просторная веранда для дружеских встреч и общения с новыми друзьями – единомышленниками. 

 

Йога-тур ВДОХновение в Черногории

Для бронирования места в туре необходимо внести предоплату 6000 грн и оплатить авиа билеты (ориентировочно 300 дол. до 1 марта). Остаток можно внести в первый день проведения тура.

  Чтобы забронировать место в туре или задать интересующий вопрос – заполните поля формы ниже  

ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос

×
Забронировать тур




























‘.esc_html__(‘External Tour’,’aventura’).’‘;
?>










‘.esc_html($aventura_first_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_last_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_email_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_field_phone_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_time_label).’‘;
}else{
echo ‘‘;
}
?>

‘.esc_html__(‘Choose Combo’,’aventura’).’‘;
?>










10

‘.esc_html($aventura_booking_text).’‘;
} ?>



‘.esc_html($aventura_tour_external_note).’

‘;
endif;
if($aventura_tour_external_button != ”):
echo ‘‘.esc_html($aventura_tour_external_button).’‘;
endif;
} ?>



×