fbpx

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ

Daily Tour
Декабрь, Январь

ДАТА ТУРА:

29 декабря 2019 – 2 января 2020

СТОИМОСТЬ:

  7200 грн. при регистрации до 1 сентября
   7675 грн. при регистрации до 1 октября
   7975 грн. при регистрации до 1 ноября
  8275 грн. после 1 ноября ( в случае наличия свободных мест)

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Яремче, Карпаты, Украина

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

– 7 занятий йогой (хатха-йога, йога нидра с поющей чашей, практики на расслабление, занятие по отстройке в асанах)
– новогодний стол и праздничная программа
– 2х разовое питание
– 3 экскурсии, все входные билеты
– проживание в современном отеле со всеми удобствами
– купание в горячем чане под открытым небом
– вечерние чаепития при свечах с полезными сладостями, беседы о йоге, коллективные игры
– просмотр фильмов со смыслом Подарок: мантра-медитация под гитару

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:

– проезд
– не входящее в стоимость питание
– покупка сувениров

ДЛЯ КОГО: 

– для новичков в йоге и практиков со средним уровнем подготовки
– для всех желающих приобщиться к здоровому и осознанному отдыху

Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ

Зимнее ВДОХновение в Яремче (Карпаты) это незабываемое путешествие в один из самых красивых уголков Карпат – Яремче! Яремче по праву называю жемчужиной Карпат, ведь в этом небольшом городке есть водопады, горная река, высокие горы, множество туристических маршрутов, развитая инфраструктура и особая атмосфера, которые позволяют отлично отдыхать и заниматься йогой в этом райском месте в любое время года!

Особенностью нашего новогоднего тура будет всепоглащающий Relax в заснеженных Карпатах и осознанная встреча Нового года! Мы подготовили для вас увлекательную новогоднюю программу и праздничный стол, после которого утром не будет ощущения тяжести.

Ведь все блюда будут вегетарианскими и полезными, но в тоже время невероятно вкусными и дарящими энергию. Соответствующую атмосферу создаст чудесный мини отель, в котором мы остановимся, где каждый уголочек создан с любовью и заботой о гостях. Отель расположен в тихом месте на берегу реки, а из окон открывается потрясающий вид на горы.

Зиму в Карпатах нужно обязательно увидеть. Из всех окон нашего отеля вы сможете наблюдать шикарные пейзажи заснеженных гор и елей. А свежий морозный воздух обязательно вскружит вам голову, зарядит вас энергией и подарит отличное настроение!

Йога-программа продумана таким образом, чтобы за эти 5 дней вы эффективно проработали тело, научились расслабляться и получили мотивацию для дальнейшей практики. Вкуснейшее вегетарианское питание удивит вас разнообразием блюд и креативным подходом поваров, а ваше тело скажет вам спасибо после такого вкусного детокса! И конечно красота и энергия Карпат наполнят вас вдохновением, желанием творить и наслаждаться каждым новым мигом!

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ 29.12:
11:20 – 12:00 – приезжаем в наш отель, отдых, заселение
12:00 – 13:00 – встречаемся в зале для занятий, знакомимся друг с другом и обговариваем программу тура
13:00 – 14:00 – обед
14:00 – 16:30 – экскурсия “Вольерное хозяйство”
17:00 – 18:30 – йога (практика)
18:30 – 20:00 – ужин, свободное время
20:30 – чаепитие с полезными сладостями, мантра-медитация

ВТОРОЙ ДЕНЬ 30.12: 
8:00 – 9:30 – йога (практика)
9:40 – 11:00 – завтрак, отдых
11:00 – 15:00 – пешая экскурсия “Тропа и скала Довбуша, Поляна любви”
15:00 -17:00 – обед, свободное время
17:00 – 18:00 – йога-релакс: йога-нидра с поющей чашей
18:00 – 20:00 – ужин, свободное время для отдыха
20:00 – 22:00 – чаепитие с полезными сладостями, мантра-медитация, просмотр фильмов со смыслом

ТРЕТИЙ ДЕНЬ 31.12:
8:00 – 9:30 – йога (практика)
9:40 – 12:00 – завтрак, отдых
12:00 – 13:30 – йога. Занятие по отстройке в асанах
14:00 -16:00 – обед, отдых
16:00 – 01:00 – Новогодняя программа – вегетарианский мастер класс, совместное приготовление нескольких блюд, праздничный стол, конкурсы, игры, арт медитация: цветной песок, мандалы, музыкальная. Обмен подарками, торт с фейерверками, бенгальские огни, поздравления.

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ 01.01:
9:00 – 11:00 – завтрак, отдых
11:00 -12:30 – йога
13:00 – обед
14:00 – 17:00 – экскурсия “Водопад Пробой, сувенирный рынок, Смотровая площадка Яремче”
17:00 – 18:00 – купание  в горячем чане под открытым небом
18:00 ужин, свободное время, отдых

ПЯТЫЙ ДЕНЬ 02.01
8:00 – 9:30 – йога (практика)
9:40 -13:00 – завтрак, отдых, свободное время
13:00 – обед, прощаемся, обмениваемся впечатлениями о туре
14:00 – трансфер на жд вокзал

*программа может меняться организатором из-за погодных условий или других факторов
Как видите, у нас ОЧЕНЬ насыщенная программа работы, благодаря которой вы увезёте с собой массу новых впечатлений, которые зарядят вас мощной энергией ещё надолго!:)

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ
Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ

Идеальный новый год должен начинаться с идеальной его всречи! Только представьте – за окном белоснежные величественные горы и ели, а вокруг тепло и уют. Вкуснейшая вегетарианская еда, атмосфера спокойствия и благополучия. Чудесная компания людей, которые заботятся о своем теле и осознанно относятся к жизни.
Мы очень старались, создавая и продумывая для вас новогоднюю программу – чувствуем на себе ответственность – ведь как встретишь Новый год, так его и проведёшь!
Новогодняя программа:
– встреча нового дня с йогой
– атмосфера праздника в самом сердце украинских Карпат
– душевная компания
– развлекательная программа: вегетарианский мастер класс, совместное приготовление нескольких блюд
– праздничный стол из 12 вегетарианских блюд
– конкурсы, игры, арт медитация: цветной песок, мандалы, музыкальная
– обмен подарками
– торт с фейерверками, бенгальские огни, поздравления
– отличное самочувствие на утро и конечно же йога 01.01
Наш праздник будет проходить без алкоголя. Мы умеем весело и незабываемо отдыхать без каких-либо дополнительных стимуляторов.
Этот Новый год будет поистине атмосферным, душевным и очень теплым. Присоединяйтесь!

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ

Ольга Римская, сертифицированный инструктор йоги, автор семинаров и мастер классов, участник фестивалей йоги и организатор регулярных выездных йога-ретритов.

Ольга практикует йогу с 2007 года, с 2011 года проводит групповые и индивидуальные занятия. С 2013 года организовывает и проводит Йога-туры ВДОХновение в Украине и за её пределами, которые ежегодно посещают любители йоги, активного отдыха и здорового образа жизни. Особенностью таких ретритов является насыщенная и продуманная до деталей программа, в которой занятия йогой совмещаются с экскурсиями, походами в горы и другими активностями. С 2015 года руководитель SportClub ENERGY.Обучалась у лучших преподавателей Индии, Украины и зарубежья. Прошла сертифицированный курс обучения инструкторов йоги в Индии (сертификат международного образца International yoga alliance RYS 200). Имеет высшее педагогическое образование, диплом с отличием.

В йоге придерживается принципа «от простого к сложному», предлагая на занятиях ученикам разнообразные вариации выполнения асан, что делает занятия доступными и интересными как для новичков, так и для опытных практиков.

Ольга о практике: «Занятия йогой помогают понять своё тело и научиться управлять им, гармонизируют взаимодействие ума и тела. Йога — это путешествие внутрь себя, возможность познакомиться с собой настоящим. По мере углубления в практику йога постепенно открывает всё новые и новые двери, в результате чего происходят новые открытия и познания себя, именно поэтому йога остаётся всегда интересной и способствующей желанию развиваться и становиться лучше».

Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ

В программу ТУРА входит 5 занятий хатха-йогой (практика и теория) и 1 занятие йога-релакс (йога-нидра, практики на расслабление), 1 занятие по отстройке в асанах.
Для размещения мы выбрали чудесный отель, который специализируется на приёме йога-групп. В отеле 2 йога-зала – один закрытый, на случай плохой погоды, и открытый – в виде большой террасы, с которой открывается невероятный вид на горы и реку.

На занятиях хатха-йогой (практика+теория) мы будем:
– делать мышечно-суставную гимнастику в начале занятия;
– выполнять технику Сурья-Намаскар (приветствие Солнцу) – один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни;
– уделять большое внимание правильной отстройке асан (йоговских поз);
– разберём особенности влияния каждой из асан на наше физическое и психическое состояние;
– изучим последовательность освоения балансовых асан на руках от первого до последнего уровня сложности, а также последовательность упражнений для освоения Позы Лотоса;
– ознакомимся с разными видами пранаям (дыхательных упражнений) и особенностями их выполнения;
Занятия будут заканчиваться расслаблением в позе Шавасана.

Комплекс йога-релакс будет включать в себя:
– пранаяму (дыхательные упражнения);
– выполнение Йога-нидры с поющей чашей – практики осознанного глубокого расслабления;

Занятия рассчитаны на новичков в йоге и практикующих со среднем уровнем подготовки.
Наш инструктор имеет большой опыт работы с новичками в йоге, поэтому вам не стоит волноваться, если ранее вы не занимались. Будьте уверены, вам всё грамотно расскажут и покажут и сделают всё, чтобы вы комфортно себя чувствовали и извлекли максимальную пользу от занятий!

Йога тур Карпаты

ВОДОПАД ПРОБОЙ + СУВЕНИРНЫЙ РЫНОК + СМОТРОВАЯ ПЛОЩАДКА ЯРЕМЧЕ

Водопад Пробой – один из самых красивых и известных водопадов Карпат. Пробой вошел в список первых ста номинантов премии «Семь природных чудес Украины» и пользуется большой популярностью среди туристов, так как его мощь и красота захватывают и поражают. 

Также мы посетим самый большой в Карпатах сувенирный рынок, где вы сможете полюбоваться на работы местных мастеров и приобрести незабываемые уникальные сувениры.
Изюминкой этой экскурсии станет посещение очень красивой полянки на одной из гор, откуда открывается прекрасный вид на весь Яремче. Прогуляемся на берег горной реки Прут к месту, где есть множество порогов, по которым вода спадает разнообразными каскадами. Над рекой возвышаются отвесные скалы и на берегу есть беседки, где можно перекусить и выпить чай, наслаждаясь красотой пейзажа.

ТРОПА И СКАЛА ДОВБУША+ПОЛЯНА ЛЮБВИ
Тропа Довбуша – это таинственное, покрытое мраком веков и легендами место, которое народные предания связывают с одним из самых известных предводителей карпатских народных мстителей – опрышков. Следуя по тропе вы увидите девственный и могучий лес, огромные камни-валуны, величественные скалы, поросшие мхом и обвитые корнями деревьев. Вас не будет покидать ощущение, что вы находитесь в настоящей сказке. 

После тропы Довбуша мы отправимся в секретное место, удалённое от города и дороги, скрытое от глаз туристов за высокими деревьями. Поляна Любви – это настоящая сказка посреди Яремче. Большая поляна, окружённая со всех сторон высокими елями, скалами и рекой – настоящее чудо и услада для глаз.

ВОЛЬЕРНОЕ ХОЗЯЙСТВО

Косули, дикие кабаны, орлы и другие представители карпатской фауны здесь, как на ладони. Главное преимущество вольерного хозяйства в Яремче — отсутствие угнетающей атмосферы зоопарка. Все животные и птицы содержатся в условиях относительной свободы.

Вольерное хозяйство — не зоопарк: разницу между первым и вторым замечаешь сразу, как только попадаешь сюда. Здесь животные наполовину содержатся на свободе: просторные вольеры или просто ограждённые металлической сеткой большие территории, где олени, косули, дикие кабаны и другие виды животных, которых можно встретить только в Карпатском крае, чувствуют себя комфортно.

Каждая из экскурсий продумана до деталей и разработана с учётом особенностей и пожеланий людей с разным уровнем физической подготовки. Наши экскурсии настолько увлекательны, разнообразны и хороши, что вы влюбитесь в Карпаты и обязательно захотите приехать ещё:)

Йога-тур ВДОХновение в Карпатах на НГ
Йога тур в Карпатах

Жить мы будем в уютном современном отеле йога-хатКа “Чакора”
Отель очень чистый и комфортный.
В нём есть всё необходимое для приятного и полезного времяпровождения:
– прекрасные номера со всеми удобствами и чудесным видом из окна;
– закрытый зал для занятий (там мы будем заниматься в случае плохой погоды);
– панорамный зал на свежем воздухе в виде террасы с красивым видом на горы и реку;
– отель находится в 5 минутах ходьбы от горной реки Прут

Приятное уютное место для отдыха души и тела.

Йога-тур ВДОХновение в Карпаты на НГ

В стоимость тура входит КУПАНИЕ В ГОРЯЧЕМ ЧАНЕ С ТРАВАМИ – это удивительно приятная и экзотическая водная процедура, которая относится к СПА-процедурам, очень полезная для всех систем организма.
Слово чан говорит само за себя. Это большая кастрюля, в форме казана (как для ухи), из стали или чугуна, который стоит на такого же размера печи, которую топят буковыми или дубовыми дровами. Разогревается вода, таким образом, до температуры до 42 градусов по Цельсию. Самая оптимальная температура воды в чане 40 градусов.

Благодаря чану вы забудете о стрессах, простимулируете работу сердечно-сосудистой системы и почек. Купание в чане снимет боли при ревматизме и нормализует обмен веществ. Медики заметили что регулярное посещение чана сильно снижает риск простудных заболеваний. Благодаря достаточно высокой температуре, до 42 градусов Цельсия, через поры из организма выводятся шлаки и токсины, кожа становиться гладкой и упругой, как будто кожа младенца, а лишние килограммы «свариваются» прямо на глазах. Кроме того, подобная закалка организма улучшает нервную систему, сердечно-сосудистую систему, усиливает либидо (как у мужчин так и у женщин). Эти три фактора способствуют усилению потенции и не только. Чан может принести не просто огромное количество положительных ощущений и физического здоровья, но и вылечить многие заболевания (благодаря настоям лечебных трав), влияние на которые открывается после купания и прохождения курса из нескольких ванн.

Ощущение “включения организма”, похоже на приятное легкое или сильное покалывание или прокалывание всего тела миллионами иголочек. “Включение” происходит мгновенно, и с каждым заходом в чан после остывания (в холодной воде оно намного приятнее и быстрее чем на воздухе) усиливается и доводит людей до состояния чуть ли не полного блаженства!

 Чтобы забронировать место в туре или задать интересующий вопрос – заполните поля формы ниже 

ЗАДАТЬ ВОПРОС
Задать вопрос

×
Забронировать тур




























‘.esc_html__(‘External Tour’,’aventura’).’‘;
?>










‘.esc_html($aventura_first_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_last_name_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_email_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_field_phone_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_label).’‘;
} ?>

‘.esc_html($aventura_departure_time_label).’‘;
}else{
echo ‘‘;
}
?>

‘.esc_html__(‘Choose Combo’,’aventura’).’‘;
?>










10

‘.esc_html($aventura_booking_text).’‘;
} ?>



‘.esc_html($aventura_tour_external_note).’

‘;
endif;
if($aventura_tour_external_button != ”):
echo ‘‘.esc_html($aventura_tour_external_button).’‘;
endif;
} ?>



×