6

Видео уроки с Aniko

56966850 448817759257198 496915249928025511 n

ВИДЕО-УРОКИ С ANIKO YOGA

Я ощутила магическую силу йоги почти сразу, как она пришла в мою жизнь в далеком 2006 году…
За более чем 10 летний опыт практики я наблюдаю эту чудесную трансформацию на себе и на своих знакомых: я вижу, как начиная практиковать они становятся сначала более гибкими и сильными, более осознанными, пробуждаются к новомуосознания себя и своих возможностей, сбрасывая оковы условностей, страхов и неуверенности, расцветают, чтобы засиять навстречу своей мечте, реализации своего истинного предназначения!..

Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у европейских и американских йога-тичеров. Практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013. Направление, которое я преподаю называется «виньяса флоу» или йога в потоке.

Поток — это природа энергии. Для меня поток — это синоним Жизни. На моих занятиях асаны плавно и гармонично перетекают одна в другую, каждое действие синхронизировано со вдохом или выдохом, асаны «дышат» и пульсируют, мы чувствуем, что «живем» в них.

При этом, я уделяю достаточное внимание грамотным и точным отстройкам, благодаря фиксациям в асанах.

57506555 207858073521567 7831515239195382152 n
aniko1
53541107 128822454923521 276573629837418694 n
20214576 258111574683297 5284990492184936448 n
2018 09 28  231114 1
ЗАДАТИ ПИТАННЯ
Задати питання






    *обов’язкові для заповнення поля

    ×
    Забронювати тур

      * обов’язкові для заповнення поля


      ×