Преподавательский курс Balance yoga. Первая ступень.
ДАТА ТУРА:
29 апреля – 12 мая 2022
СТОИМОСТЬ
15 000 грн – при регистрации и оплате 50% до 15 февраля 2022
16 000 грн – при регистрации и оплате 50% до 15 марта 2022
17 000 грн – полная стоимость курса
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Киев, Украина
В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:
– обучение и экзаменация
– предоставление сертификата после успешной сдачи экзаменов
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
Этот курс рассчитан не только на тех, кто давно практикует и хочет поделиться своими знаниями с другими, но и на тех, кто желает расширить свои познания в хатха-йоге, аюрведе, шаткармах, анатомии и физиологии, а также в истории и философии йоги.
В рамках занятий изучаются основные направления и школы хатха-йоги, физиологияские аспекты воздействия йоги, биомеханика и травмобезопасность, принципы грамотного построения последовательности, основы рационального питания.
Информация, полученная на курсе, актуальна для преподавателя йоги в любом стиле, и хотя обучение проходит в русле традиции Кришнамачарьи, на основе метода «Баланс йога»,полученный диплом не привязывает абитуриентов к какому-нибудь конкретному стилю.
На курс принимаются все желающие обучаться, но к экзаменам допускаются люди, практикующие хатха-йогу не менее 2 лет. Желающие могут участвовать в обучении без права сдачи экзаменов и получения сертификата.
В процессе обучения будущие инструкторы освоят:
- технику выполнения асан базового уровня (для начинающих);
- технику выполнения асан основного уровня (для продолжающих);
- способы правки в асанах и грамотный аджастмент (помощь в асанах);
- принципы составления тренировочных последовательностей;
- принципы индивидуализации практики;
- принципы последовательного обучения дыхательным техникам;
- основы истории и философии йоги;
- ознакомятся с основами анатомии и физиологии;
- ознакомятся с основными классическими текстами по йоге: Бхагават Гита, Йога сутры, Хатха йога Прадипика, Гхеранда Самхита и др.
После окончания курса и успешной сдачи экзаменов практикующий получит сертификат Харьковской школы йоги. Сертификат выдается после успешной сдачи экзаменов.
Прохождение курса обучения инструкторов йоги не влечет за собой автоматического получения сертификата. Пересдача экзаменов возможна, но оплачивается отдельно. Если практика студента явно слаба, то он не получает права на сдачу экзамена.
Валентина Малиновская
Автор и разработчик метода Баланс йога.
Занимаюсь йогой с 1992 года, преподавать начала в 2003 г.
Участвовала в семинарах Кали Рей (Трай Йога), Рейнхарда Гаментхаллера (школа Д.Брахмачарьи), Девида Свенсона (Аштанга Виньяса), Петри Райсянена (Аштанга Виньяса), Сергея Агапкина (Свастха Йога), Шарата Р. Джойса (Аштанга Виньяса), Марк Дерби и Джоан Пелье (Аштанга виньяса).
Обучалась и сертифицировалась в московском Аштанга Йога Центре по стандартам International Yoga Federation (2008-2009). Сертификат инструктора йоги московского Аштанга Йога Центра, диплом международной Йога Федерации, сертификат преподавателя Аштанга Виньяса Йоги (Девид Свенсон).
Дважды прошла преподавательский курс у Марка Дерби и Джоан Пелье (2009 и 2011)
Успешно прошла обучение и сертификацию в «Институте традиционных систем оздоровления» (Москва, 2010-2011). Квалификация «Специалист по йогатерапии».
Направления занятий: Хатха Йога, Йогатерапия, Йога для беременных.
Тренировки провожу в стиле Баланс йога.
Игорь Ткачев
Практикую йогу с 2010 года, преподаю с 2014. До этого несколько лет посвятил занятиям боевыми искусствами и цигун.
Йоге обучался у Валентины Малиновской и Сергея Агапкина. В работе использую статико-динамические последовательности в традиции Кришнамачарьи. Участвую в разроботке тренировочных последовательностей Баланс йога.
Изучаю методы современной физиотерапии различных международно признанных школ и концепций PNF2, MWM sport, MWM B. Практикую йоготерапию.
Участник и хедлайнер международных фестивалей по йоге: Аватар и Gran Canaria Conference.
Тренировки провожу в стиле Баланс йога.
| 1 день | Практика: Тестовое занятие. Теория: Базовые принципы. |
| 2 день | Практика: Разминка, Сурья-намаскара. Теория: Традиционные и современные школы йоги. Исследование возникновения самых известных стилей йоги. |
| 3 день | ОДА. Проблемы опорно-двигательного аппарата. Анатомия, биомеханика, травмобезопасность. |
| 4 день | ОДА. Проблемы опорно-двигательного аппарата. |
| 5 день | Практика: Асаны стоя. Подробный разбор техники, аджасмент. Теория: Цели и задачи аштанга-йоги. Йога сутры Патанджали. Бхагавад гита. ХЙП Сватмарамы, Гхеранда самхита. |
| 6 день | Практика: Раскрытие тазобедренных. Принципы травмобазопасности, наиболее эффективные алгоритмы работы. Теория: Базовые принципы Аюрведы. |
| 7 день | Практика: Прана-вьяямы, пранаяма. Теория: Анатомия и физиология дыхания. Шаткармы |
| 8 день | Практика: Скрутки. Подробный разбор техники, показания и противопоказания. Теория: ЖКТ, питание. |
| 9 день | Практика: Прогибы. Техника и аджасмент. Теория: Репродуктивная система |
| 10 день | Практика: Перевернутые. Техника и травмобезопасность. Теория: Нейрогуморальная регуляция . Мотивация. Формирование высшей психической деятельности. |
| 11 день | Практика: Балансиры. Теория: Техники концентрации и глубокой релаксации. |
| 12 день | Практика: Тичинг. Искусство преподавания. Теория: Принципы построения практики. Работа с разными возрастными группами. |
| 13 день | Практика: Тичинг. Техники концентрации и глубокой релаксации. |
| 14 день | Практика: Тичинг. Разбор экзаменационных билетов. |
Занятия будут проходить с 29 апреля по 12 мая с 09:00 до 18:00 в помещении студии Sadhana (г. Киев, ул. Закревского,9, 2 этаж).
Чтобы забронировать место на курсе или задать интересующий вопрос – заполните поля формы ниже