Online марафон “Шпагат через расслабление”
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
30 дней
КОГДА МОЖНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ:
ТАРИФ PROFI:
старт 1 числа каждого месяца
ТАРИФ BASE:
…
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
30 дней
КОГДА МОЖНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ:
ТАРИФ PROFI:
старт 1 числа каждого месяца
ТАРИФ BASE:
…
Более пяти тысяч лет люди практикуют йогу, но у нас она набрала популярность относительно недавно. Новички в йоге очень мало о ней знают: чем же полезна йога? Как и на что она влияет в физическом и ментальном планах.
Йога – это единение тела, духа и разума. Ее основная цель – освобождение и просветление. Эта прекрасная наука является отличным помощником на пути познания себя, раскрытия своего потенциала, обретения гармонии,…
Почти всегда на первых занятиях йогой начинающим практикам йоги не совсем все понятно и очень непросто, все кажется необычным и непривычным. Сразу ощущаешь себя Пиноккио, который никогда не прогнется и не растянется, а также не научится правильно дышать. Есть большое количество отличных техник, которые поспособствуют избавлению от таких ненужных и тормозящих процесс мыслей и сделают первую практику йоги приятной и максимально действенной.
Прямо сейчас рассмотрим…
В наше время люди становятся более осознанными, начинают понимать какие методы нужно использовать, чтобы сохранить молодость и здоровье, а также гармоничное душевное состояние и спокойствие разума надолго. Поэтому все чаще обращаются к йоге. Новички в йоге хотят качественно обучаться с самого первого занятия йоги. И это прекрасно. Поэтому возникает множество вопросов по поводу занятий: групповое или индивидуальное, в зале или дома, вживую или онлайн и какой вид йоги выбрать… Есть множество…