БЛОГ

ПОЧЕМУ ЙОГА-ТУРЫ ЭТО ЛУЧШИЙ ВИД ОТДЫХА?

Мы живем в современном и бешеном мире, где все ведут очень активную жизнь, часто забывая о своём физическом и ментальном здоровье.

Как же успевать все и сохранять при этом прекрасное самочувствие? Нужна пауза для передышки и перезагрузки как в физическом так и в ментальном плане. Для этого отлично подойдёт йога-тур, целью любого из которых является уникальность и универсальность. В программу таких йога-ретритов входят не только стандартные услуги: проживание и питание, но и целые комплексы практик по…

МЕНЯЕТ ЛИ ПРАКТИКА ЙОГИ ЧЕЛОВЕКА?

Действительно ли это так? Если да, то насколько большие эти изменения жизни? Они касаются только некоторых аспектов жизни или касаются её в целом?

Рассмотрим истоки, основы, в которых ни на одном из уровней восприятия и понятия нет сомнений. Я имею ввиду древность йогической философии. Существует огромное количество примеров достижения людьми в те времена величайших духовных высот в жизни, о которых в наше время самые прокачанные духовные искатели и мечтать не могут. Тогда люди жили дольше в разы,…

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА-ТУР И КТО В НЕГО МОЖЕТ ПОЕХАТЬ?

Все мы любим путешествия! А путешествия с йогой в йога-турах – это что-то новое, заветная мечта для любого практика йоги. Каждый хоть раз задумывался о посещении какой-то интересной страны, обращался в туристические агентства и подыскивал свой идеальный вояж, в попытках организовать незабываемый отдых. Путешествия с йогой в йога-турах и йога-ретрирах – это всегда глоток свежего воздуха, заряд энергии и позитива в кругу единомышленников. Так же сейчас в тренде физическое здоровье и спокойствие ума, а точнее баланс…

ЧТО ТАКОЕ МАНТРЫ?

Мантры – мистические песнопения или универсальный инструмент гармонизации сознания?  Почему мантры не переводятся на другие языки, а произносятся на языке оригинала – санскрите? В чём отличие мантры от молитвы? – давайте разбираться.

Всем нам известно, что музыка воздействует на людей даже больше, чем можно себе представить. При чем как на физическое так и на эмоциональное состояние. Музыка волшебным образом помогает справляться с трудностями, поднимать настроение, заряжать энергией, расслаблять и отвлекаться от повседневных хлопот.

ВАРКАЛА, ШТАТ КЕРАЛА – ЛУЧШЕЕ МЕСТО ДЛЯ ЙОГА-ТУРОВ В ИНДИИ

В наши дни йогу практикует огромное количество людей на планете. Не зря ЮНЕСКО внесло эту науку в нематериальное наследие человечества. Из года в год сотни практиков отправляются в йога-туры изучать йогу у её истоков, а именно в Индию. Главное не потеряться в выборе места, так как предложений огромное количество: йога для новичков, курсы для инструкторов йоги, йога-ретриты для преподавателей и многое другое. Многие школы йоги по окончанию курса для инструкторов йоги выдают даже сертификаты международного…