ru - Сторінка 4 з 13 - Натхнення YogaTour

СОВЕТЫ НОВИЧКУ: КАКИЕ КНИГИ ПОЧИТАТЬ О ЙОГЕ?

Чтение во все времена было кладезем информации, коммуникации, передачи знаний и самым ценным вариантом отдыха «для ленивых». Книги добавляют в жизнь больше красок, новизны, расширяют границы сознания и обогащают ценной информацией, делают человечество продвинутым и более осознанным. Они являются духовной пищей для нашего ума. Новичкам в йоге, на начальном этапе развития, да и в продолжении тоже необходимо читать соответствующую литературу.

Что же начать читать новичку в…

СОВЕТЫ НОВИЧКУ: ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ ИЛИ ЙОГА-ТУР – ЧТО ВЫБРАТЬ?

СОВЕТЫ НОВИЧКУ: ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ ИЛИ ЙОГА-ТУР – ЧТО ВЫБРАТЬ?

Сейчас йога очень популярна по всему миру. В тренде различные мероприятия, связанные с этой наукой. На каждом шагу можно увидеть информацию о различных активити. Самые часто посещаемые – это фестивали йоги и йога-туры.

Новички в йоге часто сомневаются и не могут определиться с выбором: куда же поехать? Где можно познакомиться с йогой более эффективно и начать практиковать? Давайте копнём глубже и рассмотрим эти два…

СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩЕМУ ПРАКТИКУ: ЧТО ТАКОЕ СУРЬЯ НАМАСКАР?

СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩЕМУ ПРАКТИКУ: ЧТО ТАКОЕ СУРЬЯ НАМАСКАР?

Абсолютно все в нашем современном мире слышали название Сурья Намаскар. А все, кто практикует йогу, делают этот комплекс. Начинающему практику йоги он часто кажется непонятным, но выполнив его несколько раз, вникнув и вдумавшись в каждое движение, становится намного понятнее. Да и результат не заставит себя ждать. Что же означает и чем так полезен комплекс «Сурья Намаскар»?

Все довольно просто: «Сурья» в переводе значит «солнце», а «Намаскар»…

СОВЕТЫ НОВИЧКУ В ЙОГЕ: ЧТО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ

СОВЕТЫ НОВИЧКУ В ЙОГЕ: ЧТО НЕ ПРИНЯТО ДЕЛАТЬ НА ЗАНЯТИИ ЙОГОЙ

С каждой минутой идёт прибавление тех, кто решил погрузиться в йогу, а именно новичков в йоге. Всем, кто начинает вникать в эту науку, хочется гармонизировать и сбалансировать своё физическое и духовное состояние, расширить сознание и раскрыть потенциал, вдохнуть энергии и любви полной грудью.

В наше время йога и ЗОЖ в топе, а здоровье и благополучие ценились во все времена. Так что куда…

ЙОГА-ТУР В ИТАЛИЮ – ЧТО ЗАПОМНИЛОСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО

ЙОГА-ТУР В ИТАЛИЮ – ЧТО ЗАПОМНИЛОСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО

Путешествия меняют нас, нашу жизнь и отношение ко всему, что в ней происходит, развивают и расширяют границы нашего сознания, трансформируют ценности и приоритеты, особенно если это осознанные путешествия, такие как йога-туры.

Хотите измениться в лучшую сторону – езжайте в другую страну в йога-тур. Одно маленькое путешествие может скрывать огромное количество изменений, а в нашем йога-туре в Италии их было ещё больше.

1 … 3 4 5 … 13