ru

СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ НА ОБУЧЕНИЕ В ИНДИЮ?

Очень часто у людей, которые решили связать свой путь с йогой, получить образование и освоить профессию инструктора йоги, возникают вопросы: «Где лучше обучаться йоге: в своей стране или в Индии? Какие плюсы и минусы обучения в другой стране? Стоит ли вообще ради этого ехать в Индию?»

Курсов для преподавателей йоги сейчас полно по всему миру! Они включают в себя хорошую учебную программу: физиология и анатомия йоги, история возникновения и философия йоги,…

СОВЕТЫ НОВИЧКУ В ЙОГЕ: ТОП 5 ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ КОМФОРТНО

Приветствую всех новичков в йоге, которые решили познакомиться с этой чудесной наукой, но не знают с чего начать. Эта информация именно для вас.

Часто от новичков в йоге после первого же занятия можно услышать фразу: «Йога – это не мое». А все почему? Потому что человек либо не был настроен и не понимал куда идёт, либо попал на занятие не к

ИСТОРИЧЕСКИЙ ЭКСКУРС: КОГДА ПОЯВИЛАСЬ ЙОГА

В глубочайшей давности в Индии появилась великая и мощная наука – йога. Мы узнали об этом из старейших индийских писаний, под названием веды. В одной из четырёх вед, возрастом в 2,5 тысячи лет до нашей эры есть писание, что йога – это свод законов, которые касаются всех сторон жизни общества: нравственность, социальность, экология и т.п.

Во время древнейших раскопок возле речки Инд, ученые обнаружили печати, на которых изображены люди в позах йоги. Печати…

ЗИМНИЕ ЙОГА-ТУРЫ: ПОПУЛЯРНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Разнообразность йога-туров и йога-ретритов сейчас огромная. Выбирай на любой вкус и подготовку в йоге, а также любое время года. В таком путешествии очень ценно знакомство с единомышленниками, обмен энергиями, знакомство с новым преподавателем, либо встреча с уже полюбившимся учителем, а главное – возвращение к себе, полный релакс и тотальная перезагрузка.

СОВЕТЫ НОВИЧКАМ: ТОП 5 – ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ НА ЗАНЯТИИ ЙОГОЙ

Ежедневно новичков в йоге, которые решили изучить эту науку все больше, и их количество возрастает по всему миру. Всем начинающим практикам йоги хочется достичь баланса и гармонии в теле и духе, раскрыть свой спрятанный в далёкий уголок потенциал и наполниться энергией.

Сейчас йога в тренде, а здоровье и равновесие были всегда в моде. Поэтому новичков в йоге можно встретить везде: в шоу-бизнесе, политике, среди работников офиса…